黄鸭组合的2019感悟:世锦赛输球险些被彻底击垮

不经意间,2019即将成为“过去”,这一年,我们关于世界羽坛,关于国羽的记忆,也开始渐行渐远。 朝花夕拾,回忆一下过往这一年的经历,谈谈自己的感受,体会自己的那一份酸甜苦辣。从今棋牌游戏下载天开始我们将连续三天推出系列推文,让我们一起倾听他们关于2019的感悟。 2019年,我们的总胜率有了提升,但对于我来说,全年成绩的整条曲线是起起伏伏的。从开年到全英赛,我们的表现都不太好,然后到了苏杯、日本、泰国几站比赛都挺好。拿到日本公开赛冠军,应该是我在2019年比较高光的时刻,毕竟这个比赛的级别挺高的,而且现在“东京”这个词会带有特别的含义。 拿了日本和泰国两站冠军,加上我们在集训时感觉还不错,所以我们对世锦赛是很有期待的,但没想到在半决赛输给了泰国组合。说实话,这场输球对我的打击真的很大,回去训练都没精神,加上身体有点反应,就天天在场边晃来晃去,有点“咸鱼”。这种状况一直延续到去常州打中国公开赛,在赛场上的求胜欲也不强。后来和教练聊天,慢慢卸下一些包袱,努力说服自己别老棋牌想这些,否则容易压垮自己。 其实,对搭档、对自己都是一样的,要知道没有人是完美的,要接受自己的不足,多去看自己的好处。有时候,我和东萍因为比赛和训练而起争执,可能会彼此黑脸,但过几天大家想通了,就自然好了。我们都是很直率的性格,这是我们的优势,但有时候也会成为场上的劣势,需要我们合理去转化。 又一年过去了,这一年是百感交集吧,希望来年能以更好的身体和精神状态迎接奥运会。 这一年,我们在改变中逐渐稳定并成熟起来。这个成长的过程有些像煲粥,控制好了火候,才能达到理想的状态。 年初,我一直在尝试将跑位和技术在场上发挥出来,开始时不太适应,越是想打出来,反而越无法在比赛中体现。全英赛只进到八强,这反而让我放平了心态,不再像之前那样急躁,想着“我一定要做出来”、“我一定要怎么样”。我开始将关注点更多放在训练上,比赛中对自己的要求更高一些,面对搭档,会以更包容的心态去配合。配合的稳定,我想也是因为自己的包容心更强,更了解对方。 苏杯打得还可以,虽然只上了一场,但是团体赛的感觉还是发挥出来了。世锦赛前,我们练得也算不错,但在比赛棋牌游戏过程中却又被焦躁迎头一棒,半决赛就输了球。那之后,两个人抑郁了一段时间,训练也提不起干劲。心情上的低谷,也直接反映在当时我们测身体指标的数值上。 经过总结,我们认识到世锦赛前因为连拿了两个冠军,整个人很亢奋,对自己的要求也越来越高。其实大赛比拼的是心态,我们反而在心态上没有放平稳,这是我们经验的不足。不过,我是个很乐观的人,在常州中国公开赛时基本已经调整过来。不过,搭档那时还是有点提不起劲。因为十分熟悉彼此的性格,我就多去和他沟通,去聊。这之后,我们尽管还是会遇到问题,但是默契和成熟让我们克服了许多困难。 打双打,肯定是希望同伴能够站在自己的角度去考虑,但现在我觉着还是要以对自己要求高为主导。尤其我性格太急,这种火急火燎的个性依然会在比赛中影响到自己,甚至是同伴。所以,想要有所突破,必须学会把握自己,急躁转换为冷静,这也是我的人生课题。(羽毛球杂志)

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